Algemeen, Pupillen, C/D junioren, Senioren, Masters

Op zondag 12 oktober zijn er bij AV DEM clubkampioenschappen. Hieronder het CHRONOLOGISCH OVERZICHT en  CHRONOLOGISCH OVERZICHT (op categorie). De inschrijving is nog open tot vrijdag 18.00 uur.

Dit jaar werd voor het eest een hardloop evenement georganiseerd tijdens de feestweek in Beverwijk. Dankzij de goede organisatie verliep het hardloopevenement probleemloos. Direct na afloop werden de prijzen uitgereikt voor de eerste drie lopers: ee…

Het blijft puzzelen volgens Romy Spruit, de ploegleidster van de senioren dames. Het is belangrijk om tijdens de competitiewedstrijden alle onderdelen te bezetten. Bij het onderdeel hink, stap, sprong verbeterde Silke de Haas haar oude record, wat s…

Competitie senioren 3e divisie  Zondag 18 mei begon onder een bleek zonnetje de senioren competitie. De deelname was groot en ook de prestaties waren zeer goed. Helaas begon het later op de dag harder te waaien,hj wat invloed had op het laatste…

Voor de foto reportage van de onderlinge wedstrijd op 30 maart, even op onderstaande link klikken 

Op 5 maart 1985 begon er een project dat “Sport overdag” werd genoemd. Een aantal atleten startte dit project op met twee keer in de week een training. Later werd dit teruggebracht naar éénmaal per week. De training bestaat uit verschillende oefenin…

Afgelopen zondag 21 april was av DEM de gastheer voor de  1e-wedstrijd seniorencompetitie 3e divisie poule 11. Een groot aantal deelnemers, ruim 350, had zich ingeschreven voor deze dag. De weergoden waren de atleten gunstig gezind. De div…

Stan heeft dit jaar zijn prestatie sterk verbeterd ten opzichte van 2023. Daar veroverde Stan nog een bronzen medaille in een tijd van 2.14.26. Dit jaar was de zilveren medaille voor Stan in een tijd van 2.10.09. Stan namens av DEM gefeliciteerd met…

Komende zondag is de marathon van Rotterdam. Stan Niesten staat hier ook aan de start. In 2023 behaalde Stan het brons tijdens zijn marathon debuut. Dit jaar gaat Stan ervoor om zijn persoonlijk record te verbeteren. De voorbereiding heeft Stan geda…