Laatste avondwedstrijd voor G-atleten

De G-atleten van DEM hadden op vrijdag de dertiende hun laatste avond wedstrijd van dit seizoen. Het was lekker dicht in de buurt. Ze moesten naar Lycurgus in Assendelft.
Vooral bij het hoogspringen konden ze trots zijn op hun prestaties, maar ze hadden daarvoor ook flink getraind. Jos Dam won er een gouden medaille bij de mannen 41+. Bij de mannen 19+ was er ook goud voor Ruben Stoevelaar en voor Vince Bleeker was er brons.
De 300 meter eindigde succesvol voor Berengere en Erik.
Al met al, een prachtige avond 

Voor de foto’s even hier klikken

 

 

Finalewedstrijd G-atleten

De finale van de G-competitie was dit jaar in Heerhugowaard
De G atleten deden erg hun best op deze zonnige en warme 22 e juni bij AV HERA.
Met een groep van 6 atleten hebben ze verspringen, 60m horden, speer werpen, bal gooien, 400m en de 100 meter sprint gedaan. Erik Bakker haalde een verrassend 3e plek tijdens verspringen.

G competitie in Zaandam

Vrijdag 24 mei deed een klein delegatie van de G-groep mee aan hun tweede competitie wedstrijd bij AV Zaanland. Dit i.v.m. wat vakantiegangers. Ruben Stoevelaar deed alleen kogel stoten door een gebroken teen.
Jos Dam won brons met kogelstoten.
Margriet Schoorl twee keer goud tijdens de 200meter en kogel stoten.
Erik Bakker, Martijn Seeder en Kevin Jansen schitterden ook tot PR's.

 

Onderlinge wedstrijd

Eind maart houden we bij DEM altijd een onderlinge wedstrijd, en zoals vrijwel altijd waren de weergoden ons ook deze keer gunstig gezind. Nog wel een beetje frisjes, en in de loop van de middag kwam er wat meer wind, maar het was weer een bijzonder geslaagde dag. En de thuisblijvers hadden ook deze keer ongelijk.

Inschrijving Marquetteloop geopend

De voorinschrijving is geopend

Inschrijving Marquetteloop geopend (Copy)

Nog een paar dagen voor de Marquetteloop begint!

Clubkampioenschappen op zondag 13 oktober 2019

Update 11 oktober: het chronoloog is bekend. Klik hier voor PDF en hier voor Excel.


Clubkampioenschappen zondag 13 oktober.
Inschrijgegevens volgen.
Houdt je licentienummer bij de hand, deze heb je nodig.
Verzoek van de organisatie is om je PR voor de sprint in te vullen zodat er series op basis van snelheid gemaakt kunnen worden.
Mocht je al hebben ingeschreven kun je dit nog aanpassen zolang de inschrijving open is.

Zomerstop G atleten

In verband met de baanrenovatie, en de naderende zomervakantie, heeft de G groep besloten, om van af hun training op 10 juli, een zomerstop te houden tot na de zomervakantie.
Hun laatste training, die ze afwerkten op het parkeerterrein bij DEM was dan ook een ludieke training
Foto’s van dit festijn zijn te bekijken via deze link

Fit Kids bij DEM

De Heliomare school geeft wekelijks een sport programma dat heet Fit Kids.
Afgelopen jaar is Tracy naar hun gym zaal gegaan voor 2 lessen.
23 en 30 mei was het gelukt dat Fit Kids naar av DEM kwam.

Start G-competitie

De g groep ervaarde veel succes in Warmenhuizen bij AV NOVA.
Martijn, Kevin, Alex en Vince waren in de zelfde series voor de 100 meter sprint.
Hun deden alle 4 ook kogel stoten met succes. Jos Dam deed de 100 meter sprint en hoogspringen en belande op de hoogste podium. Eric Bakker deed ook 2 nummers en de ludiek nummer dit keer een groot veld Chinese muur.

Zilver voor G-atleten bij NK cross

Zondag liep bijna de complete DEM G-groep mee bij de NK CROSS 2018.
De grote delegatie trotseerde de modder op hun parcours van bijna 1 km.
Vince Bleeker verraste zichzelf met een podium plaats en zilver medaille.
Berengere kreeg de meeste aanmoedigingen omdat de NK-mannen cross stond te wachten om te beginnen met hun wedstrijd. Ze gingen vol uit voor haar applauzen!

AV DEM   LOGO 2012   189x89

brengt je in beweging!

Volg ons op