Uitje G-groep

De G-groep was zeer blij met een uitje op zondag 3 februari naar Glow Golf, in Heerhugowaard.
Ze waren compleet en omdat vaak hun familie meehelpt tijdens wedstrijden, trainingen en vervoer naar wedstrijden vierden wij een uitje met zijn allen. In totaal 22 mensen.

Winst voor Britt bij cross competitie

Voor de laatste wedstrijd van de cross competitie moesten we naar Bussum. En wel naar camping: De Franse Kamp. De voorspelde regen bleef uit, maar vooraf had het wel geregend, en omdat de ondergrond nog bevroren was, lagen er nogal wat plassen. Maar dat hoort natuurlijk bij een cross.

Clubkampioenschappen op zondag 13 oktober 2019

Clubkampioenschappen zondag 13 oktober.
Inschrijgegevens volgen.
Houdt je licentienummer bij de hand, deze heb je nodig.
Verzoek van de organisatie is om je PR voor de sprint in te vullen zodat er series op basis van snelheid gemaakt kunnen worden.
Mocht je al hebben ingeschreven kun je dit nog aanpassen zolang de inschrijving open is.
Het chronoloog zal tzt worden gepubliceerd op atletiek.nu en op deze website.

Weer winst voor Sien van Vuuren

Het was onaangenaam guur weer tijdens de tweede wedstrijd van de cross competitie. Wij van DEM moeten daarvoor naar Suomi. Ze hadden daar op, en rond hun atletiekbaan, een gevarieerd parcours uitgezet. Er was zelfs een bruggetje gebouwd, waar de lopers overheen moesten. Gelukkig was er een ruime kantine aanwezig waar in ruime mate warme versnaperingen te krijgen waren.

KERSTKIENEN VOOR PUPILLEN EN CD JUNIOREN

Op zaterdag 22 december 2018, om half 2, wordt weer het kerstkienen in onze kantine gehouden. Er zijn weer 3 kienrondes.
Een los kienblad kost 30 eurocent. Een heel vel (6 kienblaadjes) kost 1,50 euro.
Tussen elke kienronde is er weer een gratis consumptie.
Na de kienrondes volgt er weer een verloting.
Een lot kost 50 eurocent. 11 voor 5 euro.
Er staat weer een prachtige prijzentafel op jullie te wachten.
Iedereen is welkom.
Neem dus broertjes, zusjes, vriendjes en vriendinnetjes mee.
Laten we er weer een mooie middag van maken.

Cross seizoen begonnen

De enige competitie waar we in het winterseizoen aan meedoen is de cross competitie. Die is bedoeld voor de pupillen en junioren uit de provincies Noord Holland, Utrecht en Flevoland. Een drukbezette competitie, met per wedstrijddag ver over de 2000 deelnemers. Van DEM hebben we jammergenoeg meestal niet veel deelnemers maar wat er van ons meedoet zorgt wel altijd voor aansprekende prestaties.

Uitstekende prestaties C junioren

Bij de 2e competitiewedstrijd in Assendelft zijn de meisjes C junioren met een puntentotaal van 6196 op de tweede plaats geëindigd en de C jongens werden met 4740 punten vierde.
Danique Visser wierp met de discus een persoonlijke recordafstand van 23.80 meter en de kogel stootte zij met 8.70 meter verder dan ooit. Bij het hoogspringen evenaarde Danique haar persoonlijk record van 1.45 meter. Lynn van der Meij en Zoë Lammertink waren beide op de 80m horden met 13.20 en 15.39 seconden nog niet zo snel geweest, maar voor de boeken en ranglijsten zijn het persoonlijke records met teveel rugwind +2,6 m/sec. (2.0 toegestaan)

B junioren competitie ook van start

In Edam zijn de meisjes met hun puntentotaal van 5422 punten op de vijfde plaats geëindigd.
Lisa de Best was op de 100m horden met haar tijd van 16.07 seconden nog niet zo snel geweest en met de polsstok kwam zij tot over een hoogte van 2.10 meter.
Tikkeltje nerveus stond Eline Brouwer (MC) gereed voor haar eerste race over de 100m horden. Eline liep met 16.77 seconden, de vijfde tijd op de horden en bij het hoogspringen sprong zij met een hoogte van 1.45 meter een nieuw persoonlijk record.

C en A junioren competitie van start

Een dag nadat ze zich met het Kennemer College schoolteam voor de landelijke finale Olympic Moves hadden geplaatst kwamen Eline Brouwer, Lynn van der Meij en Zoë Lammertink bij de competitie in Amsterdam ook tot prima prestaties. Eline zette op de 80m horden voor het eerst een tijd neer van 13.05 seconden, sprong een afstand van 4.79 meter ver en sprintte de 80m vlak in 11.08 seconden. (drie eerste plaatsen) Bij het hoogspringen sprong Lynn een persoonlijk record van 1.45 meter en op de 80m horden zette zij met 14.43 seconden voor het eerst een tijd neer. Zoë scherpte haar persoonlijk record op de 80m horden aan tot 15.59 seconden en de 80m vlak liep zij in 12.44 seconden. Danique Schram en Silke de Haas kwamen op de 800m tot persoonlijke records van resp. 2.35.11 en 2.42.95 Met een tijd van 11.59 seconden was Danique op de 80m sneller dan ooit en Silke wierp voor het eerst met de 1 kg discus een afstand van 20.99 meter. Danique Visser liet de discus op een persoonlijke recordafstand van 22.74 meter landen, kogelde 7.99 meter ver en evenaarde haar persoonlijke record van 1.45 meter bij het hoogspringen. Het estafettestokje werd door Zoë, Silke, Danique S. en Lynn op de 4x80m in 43.58 seconden overgebracht.

Competitie 2018 gestart!

C/D junioren in actie

Zaterdag 14 april was de eerste competitiewedstijd van 2018 voor de C en D junioren bij AV Atos in Amsterdam. Onder begeleiding van Sebastian Schijffelen (D-teams) en Rob Boellaard (C-teams) hebben 38 atleten zich van hun beste kant laten zien. Naast een aantal eerste plaatsen waren er ook veel pr’s.

Een goed begin van dit seizoen!

Uitslagen zijn te vinden op: Uitslagen C/D junioren Poule 52

Zondag 25 maart 2018 vindt weer onze jaarlijkse onderlinge wedstrijd plaats

 

De openingswedstrijd voor het nieuwe outdoor seizoen.

De inschrijving voor de onderlinge wedstrijd gaat via www.atletiek.nu/wedstrijd/main/16821 /
en staat open tot en met 22 maart 19.00 uur.
Houd hierbij je licentienummer bij de hand.
Bij de inschrijving graag de beste prestatie opgeven voor de korte looponderdelen.
De series zullen op snelheid ingedeeld worden.

De aanvang voor de pupillen is 11.00 uur, de G-atleten zullen om 12.00 uur starten.
De junioren maken ’s middags hun opwachting.
Het chronoloog zal zsm geplaatst worden op atletiek.nu en op deze website.

 

Podiumplaatsen DEM Beeckestijncross

Afgelopen zondag stonden er weer verschillende DEM atleten aan de start van de Beeckestijncross, de 6e loop van het Runnersworld Crosscircuit. Rens Denneman, Sien van Vuuren, Danique Schram en Lars Remijn stonden op het podium. Ook in het algemeen klassement doen ze het goed.
Op zondag 18 februari is de Mooie Nell Cross in Haarlem.

Estafette brons voor de C meisjes

Bij de Nationale Junioren CD Indoor in het Omnisportcentrum te Apeldoorn mocht de estafetteploeg Zoë Lammertink, Danique Schram, Lynn van der Meij en Eline Brouwer plaatsnemen op het podium om de bronzen medaille in ontvangst te nemen voor hun tijd van 27.88 seconden op de 4 x 50m.
Eline en Lynn plaatste zich met persoonlijke records van resp. 9.83 en 10.14 seconden voor de halve finale 60m horden. Hierin werden zij met 10.12 en 10.61 seconden uitgeschakeld.
Bij het verspringen kwam Eline met een persoonlijk record van 4.54 meter net een plaats tekort voor de finale en Lynn landde met 4.49 meter verder dan ooit in de verspringbak. Op de 60m horden was Zoë met een tijd van 11.53 seconden nog niet zo snel geweest. Silke de Haas en Danique zette met de 3 kg kogel voor het eerst een resultaat neer van resp. 8.02 en 7.68 meter. Danique kwam op de 800m tot een tijd van 2.36.35

AV DEM   LOGO 2012   189x89

brengt je in beweging!

Volg ons op