Ralph Apeldoorn loopt 2.35.00 in negative split

Ralph marathonAlleen de allerbeste marathonlopers kunnen het: de tweede helft van een marathon sneller loper dan de eerste!

Ralph Apeldoorn deed het deze zondag 28 oktober bij de marathon in Frankfurt. Onder winterse omstandigheden kwam hij halverwege volgens plan door in 1.18.59 om na een tweede helft van 1.16.01 (!) te finishen in 2.35.00. De eerste kilometers gingen in 3.54. Tussen de 25 en 35 km liep Ralph 3.34 per km.

Super, Ralph!

Bekijk ook het blog van Ralp Apeldoorn

Comments are now closed for this entry

AV DEM   LOGO 2012   189x89

brengt je in beweging!

Volg ons op