Helaas zijn er wat problemen waardoor we wat gegevens kwijt zijn. Samen met onze host proberen we dit zo snel mogelijk op te lossen.

Het was weer gezellig druk in de kantine van DEM, op de laatste zaterdagmiddag vóór de Kerst. Er was weer het traditionele kerstkienen voor de jeugd. De organisatoren hadden zoals altijd voor drie tafels met prijzen gezorgd.

Petje af voor de mensen van Hylas die ieder jaar het wielerpaleis om weten te toveren tot een heuse indoor atletiekhal. De deelname is dan ook altijd hoog. Dit jaar waren er een kleine 600 inschrijvingen.

Tijdens de laatste zaaltraining voor 5 december houden we altijd een Pietentraining. Dit jaar was dat op woensdag 4 december. Er waren dit jaar wel geen echter Pieten aanwezig, maar dat werd ruimschoots gecompenseerd doordat heel veel kinderen als Piet verkleed op de training kwamen.

Suomi uit Santpoort, hield op 1 december haar Sinterklaasloop. Van DEM deed er een handjevol jeugdleden mee, die een afstand van 1200 meter moesten lopen. We waren er bijzonder succesvol. Hugo Kuil werd er eerste en Felix Kuil werd derde.
Kas Commandeur completeerde het DEM succes door vijfde te worden. C pupil Jurre Butter liet ook nog heel wat lopers achter zich. Hij eindigde met een 30 e plaats fraai in de middenmoot.

Hoewel er de afgelopen maand al diverse cross loopjes gehouden werden, is nu ook de cross competitie van de atletiek unie begonnen. Van DEM moesten we daarvoor naar AKU in Uithoorn. Met ruim 20 deelnemers hadden we wel geen grote ploeg, (in totaal deden er bijna 700 lopers mee), maar we haalden wel een aantal fraaie resultaten.

Er was afgelopen zaterdag een feestje in de duinen. Tigch was jarig geweest, en
hij vierde dat tijdens de duintraining. Die duintraining begon zoals alle andere keren,
maar halverwege werd er een wedstrijdje gehouden, waarbij er voor iedereen die meedeed
na afloop een mooie beker was.

Voor de FOTO's van de Denneman strandcross op 17 november in Wijk aan Zee, even hier kliken

Het is al weer november, en dus wordt er weer door de pupillen in de duinen getraind. En ook de D-junioren
zijn daar welkom. We hadden een beetje pech deze keer, want voorafgaande aan de training regende het, en
dat scheelt altijd in de opkomst. Maar de thuisblijvers hadden ook deze keer weer ongelijk, want tijdens
het trainings uur, was het prima weer.

In de winter houden we, eens per maand, tijdens de pupillen training een cross wedstrijdje. Afhankelijk van de leeftijd, worden er dan één of twee of drie rondjes gelopen. Voor de mini en C pupillen is het één rondje. De B pupillen moeten twee rondjes en voor de A pupillen staan er drie ronden op het programma.

Het was slechts een heel klein groepje pupillen wat ingeschreven had voor deze wedstrijd, en daarvan werd er ook nog eentje ziek. Zodat er welgeteld maar 3 DEM deelnemers waren. Kyra de Ruijter kwam het beste voor de dag, ze werd derde bij de MPB

Al jarenlang gaan we op de laatste woensdag vòòr 1 november met alle pupillen zwemen in de Waterakkers. Op 1 november gaan namelijk, de oudste pupillen over naar de junioren, en alle andere pupillen gaan over naar een hogere groep. Na afloop van het zwemmen is er dan nog patat met limonade in het restaurant.

We troffen het met het weer bij onze clubkampioenschappen. Voor midden oktober was het zelfs prima weer, de temperatuur was goed, en op een paar enkele spetters na was het de hele dag droog. Een paar dagen eerder zag het er heel anders uit. Alle kogelringen en verspringbakken stonden onder water, en op het middenterrein, moest je laarzen aan om je voeten droog te houden.

Dit jaarlijks terugkerende gratis evenement is voor iedereen toegankelijk; je hoeft geen lid te zijn van av DEM om mee te kunnen doen.
De opzet van de koppelloop is vrij eenvoudig. Er wordt vijf kilometer gelopen op de atletiekbaan door koppels van twee lopers. De eerste loper loopt 500 meter. De tweede loper neemt het dan over en loopt 400 meter. Deze 400 meter gaat voor beide lopers door tot de laatste ronde. De laatste loper loopt dan weer 500 meter, zodat iedereen in totaal dezelfde afstand loopt.
Er zijn koppels in verschillende categorieën:
Een jeugd team, gemengd team, heren team en een vrouwen team.
Na afloop worden de prijzen voor elke categorie in de kantine uitgereikt.
Gratis inschrijven kan op 1 november vanaf 19.00 uur in de kantine van av DEM.

De start van de koppelloop is om 19.45 uur

==> Uitslag 2019

Het is een goede gewoonte dat we met de prijswinnaars van de finale van de pupillen competitie en van de estafette kampioenschappen, op een versierde kar de Breestraat op en neer gaan. Dit jaar was dat op zaterdag 5 oktober. Het was gelukkig droog weer. Niet iedereen die daarvoor in aanmerking kwam, was er, maar diegenen die er wel waren, zorgden weer voor het nodige lawaai.