NK Atletiek Masters

Afgelopen weekeinde 22 en 23 februari werd in Apeldoorn het vervolg van de Nederlandse kampioenschappen Masters Atletiek gehouden. DEM-atleten Simone Geel (V55) en Roelf Akkerman (M75) kwamen succesvol in actie. 

 

 

Laatste cross RunX Cross Circuit

Mooie Nel cross 1 maart 2020

Voor alle liefhebbers van de cross wordt op zondag 1 maart de Mooie Nel cross gehouden als uitdagende afsluiting van het RunX Cross circuit. Tot en met 25 februari kan nog met korting worden ingeschreven. Na-inschrijving is op de wedstrijddag mogelijk. Parkeren op 200 meter van de start. Adres: Paviljoen Loef, Mooie Nelpad 5, 2031 AK Haarlem.

Informatie: klik hier

Voorinschrijving: klik hier

Voor de tussenstand van het circuit: klik hier

 

Vakantie duintraining

Het is krokusvakantie. En in de vakantie gaat de duintraining gewoon door. Vorige week was de opkomst zelfs eerder groter dan op gewone zaterdagen. Deze keer was de opkomst wat minder, maar de echte kanjers waren natuurlijk wel aanwezig. Zoals altijd werd er weer in twee groepen getraind. En hoewel er niets afgesproken was, bleek achteraf dat beide groepen druk bezig geweest waren met het verplaatsen van omgehakte (of afgewaaide) bomen.

Stan Niesten sport ambassadeur G-groep

De G-groep heeft Stan Niesten benoemd tot sport ambassadeur van hun groep.
Dit jaar gaat de av DEM G-groep mee doen aan hun avond wedstrijden competitie maar ze gaan ook naar de special Olympics in Den Haag midden juni!
Ze zijn geïnspireerd door hun vroeger stagiaire Stan, door dat hij zegt: doelen moet je hebben.
Ze vinden het een eer dat Stan hun ambassadeur is en dat wethouder H. Erol dit kwam overhandigen aan Stan!

 

Cross competitie in Monnickendam

Voor de laatste voorronde wedstrijd van de cross competitie moesten we deze keer naar Monnickendam. De definitieve eindstand is nog niet bekend, maar het ziet er naar uit dat het overgrote del van de DEMmers, die aan de voorronden deelnamen, ook doorgaat naar de finale wedstrijd. Die finale wedstrijd is begin maart op camping Bakkum in Castricum.

Druk weekend.

Het eerste weekend van februari was wel heel druk. Op vier verschillende plaatsen deden we aan wedstrijden mee. Indoor in Assendelft en Apeldoorn, en crossen in Castricum en Zaandam. Met heel wat mooie resultaten als gevolg.

Duintraining 1 februari

Bij de duintraining van de pupillen gaan we altijd in 2 groepjes. De jongsten blijven voornamelijk op het speelveldje, vlak bij de ingang. De oudsten, verdwijnen onder leiding van Tracy al snel in de duinen. Vaak via de Kruisberg, maar soms ook staat er een duurloopje op het programma. Deze keer was het een loop naar het strand, en natuurlijk ook weer terug. Alles metelkaar toch al gauw een kilometer of acht.

Zilver voor Britt bij indoor D-spelen

De reeks indoorkampioenschappen wordt steeds begonnen met die voor de D en de C junioren. We hadden dit jaar dan wel geen C junioren aan de start, maar de D junioren deden het voortreffelijk. Met als hoogtepunt een tweede plaats voor Britt de Graaf op de 1000 meter bij de meisjes.

Trainingscross

Gedurende de winter houden we eens per maand, tijdens de pupillen training, een cross wedstrijdje. Afhankelijk van de leeftijd worden er dan 1, of 2 of 3 rondjes gelopen. Dat zijn van afstanden van ruim 600 meter tot bijna 1600 meter. Uiteraard is de heuvel in het parcours opgenomen. Afgelopen maandag was de editie van januari aan de beurt. Het was frisjes, maar zonnig weer. Ideaal om te crossen dus.

BEVERWIJKSE SPORTRAAD

We zijn op zoek naar enthousiaste vrijwilligers om de Beverwijkse
Sportraad te versterken! Wij zoeken:
- een algemeen bestuurslid
Ben jij iemand met een relevant netwerk in de sport en vind je het leuk
om met jouw kennis de sportraad te ondersteunen?
Dan komen we graag met je in contact!

Klik hier voor meer informatie

Pupillen sponsorloop voor Serious Request

3FM liep in de week voor kerst van Goes naar Groningen in etappes.
6 DJ’s begonnen op de Grote Markt in Goes op 18 december en eindigden op kerstavond op de Ossenmarkt in Groningen, waar de eindshow plaatsvond en waar de opbrengst van 3FM Serious Request: The Lifine bekend werd gemaakt. Het totale eindbedrag is 1.418.513 euro.

AV DEM   LOGO 2012   189x89

brengt je in beweging!

Volg ons op