Kans op landelijke finale D meisjes junioren

Zaterdag 10 juni is de laatste competitiedag voor de CD junioren bij AV Hollandia in Hoorn.
De meisjes D maken een goede kans om mee te kunnen doen aan de landelijke finale.
Door hun negende plaats maken zij nog een goede kans.
AV DEM wensen de meisjes veel succes a.s. zaterdag.

D-junioren succesvol in Purmerend

In Purmerend kwamen de zes D junioren tot uitstekende prestaties. Eline Brouwer was met drie eerste plaatsen zeer succesvol. Op de 60m horden verbeterde zij met een tijd van 10.14 seconden haar persoonlijk record met 0.88 seconden en op de 60m vlak bleef Eline met 8.67 seconden driehonderdste verwijderd van haar toptijd. Bij het verspringen sprong Eline een afstand van 4.63 meter, een verbetering van haar persoonlijk record met 33 centimeter.

Onderlinge wedstrijd 26-03-2017

De inschrijving voor de onderlinge wedstrijd van 26 maart is geopend. Via deze link onderaan kun je jezelf, kind(eren) of atleten inschrijven. Zorg dat je het atletiekunienummer bij de hand hebt. De inschrijving sluit op 22 maart om 20.30!

De onderlinge wedstrijden worden dit jaar gehouden op zondag 26 maart. Als alles goed verloopt kunnen we bij deze wedstrijd onze nieuwe Elektronische Tijdwaarneming gebruiken. 

 

NK indoor met kopzorgen

Bij het NK voor senioren had DEM afgelopen weekend drie junioren aan de start staan. Mooi dat zij zich gekwalificeerd hadden, en een leuk opwarmertje voor het NK junioren komende week. Goed voor het zelfvertrouwen als een week voor het NK junioren nog wat mooie prestaties neergezet kunnen worden....

Althans, dat had het moeten zijn. Alle drie de atleten zijn niet helemaal (helemaal niet) tevreden over het uiteindelijke resultaat. Kopzorgen dus een week voor de belangrijkste wedstrijd van het indoorseizoen voor onze junioren.
Allemaal hebben ze een goed excuus/goed verhaal,waar ze zich overigens alle drie niet achter willen verschuilen hoor. Ze balen enorm, maar een slechte generale betekent.... Dus volgende week staan ze met opgeheven hoofd en extra geprikkeld en gemotiveerd aan de start om te laten zien wat ze werkelijk waard zijn.

Sneeuw training voor de hordelopers

Na de baan gedeeltelijk schoongeveegd te hebben werden we na de warming up verrast door een behoorlijke sneeuwbui. Met een beetje veegwerk is de training aangepast afgewerkt. Dat de sneeuw uitdagend is bleek wel dat je af en toe een sneeuwbal voorbij zag gaan. Zo konden we bijna van de hordetraining er een werptraining van maken.

Indoor Apeldoorn 2017

Dit jaar deed DEM met tien D-atleten mee aan dit kampioenschap en dat is best knap!
De prestaties houden we niet langer geheim, wij presenteren ze u in deze rijm.

Lotte miste bij het verspringen het gemak van het oude afzetvlak. (3.60)
Yvana en Lotte hadden bij de indoor geen last van de wind wat resulteerde in een fantastische sprint (8.78 en 9.67).
En wat hebben we genoten van Yvana bij het kogelstoten. (8.53) Ze wist zich te plaatsen voor de finale, wie had nou verwacht dat ze dat zou halen! In deze finale miste ze haar eerder gegeven kracht en stootte de kogel dus drie keer iets te zacht.

Danique had tot onze spijt, bij het kogelstoten iets te weinig snelheid. Door dat gegoochel kwam zij vandaag slechts tot 8.45 met de kogel.
Op de 1000 meter had ze even pech, ze werd ingesloten en toen liep de koploper van haar weg. Maar met die mindset in haar kop bereikt ze echt nog eens de top! (3.27)

Nationale Junioren C Indoorwedstrijd

Bij de Nationale Junioren C Indoorwedstrijd in het Omnisportcentrum te Apeldoorn waren twee junioren actief. Nadia Willemse liep de 60m horden in een tijd van 10.64 seconden en een half uur later zat zij al weer in het startblok voor de 60m sprint. Hierop kwam Nadia tot een tijd van 8.67 seconden. Op beide afstanden strandde zij met haar tijden in de series en dat was op de 60m sprint waar op meer was gerekend een tegenvaller.
Bij het hoogspringen evenaarde Bo van der Aar met een hoogte van 1.40 meter haar persoonlijk record indoor. Bo eindigde samen met vijf atleten op een gedeelde 12e plaats.

Clubrecords Jamaal Awad en Alexander Soethout

Een grote groep DEM atleten heeft zaterdag deelgenomen aan een indoorwedstrijd in Zoetermeer. Het was de zaterdagochtend met veel problemen in het verkeer door de ijzel. Op de A4 zagen we onder andere een vrachtwagen op zijn kant liggen en diverse personenauto’s die op elkaar geknald waren. Gelukkig kwam de hele DEM delegatie zonder kleerscheuren aan in Zoetermeer. Het was vreselijk koud in de hal en er waren slechts beperkte warming-up mogelijkheden want de atletiekbaan buiten had meer weg van een ijsbaan. Ondanks deze lastige omstandigheden konden we bij deze wedstrijd twee clubrecords noteren bij de jongens junioren A. Alexander verbeterde het record verspringen met precies 20 centimeter en bracht het naar 6,93 meter. Jamaal was op de 50 meter sneller dan een DEM atleet ooit geweest was. Jamaal liep in één klap vier namen uit de boeken want dit clubrecord stond met 6,44 seconden en handgeklokt 6,2 seconden op naam van 4 personen, te weten 1972 Peter Hurkmans, 1985 Roel de Gama, 1987 Misha Ooteman en 2003 Johan Polman. Vooral het feit dat een clubrecord op naam van Johan Polman verbeterd werd sprak Jamaal zelf erg aan. Jamaal snelde op deze 50 meter naar 6,41 seconden. Strijdmakker Jordy kwam tot 6,48 seconden, hij benaderde hiermee ook het oude clubrecord.

Decemberwedstrijden, mooie afsluiting 2016 voor de DEM sprinters!!

De maand december is nou niet echt een maand waarbij je denkt aan snelle tijden en mooie prestaties van onze sprinters. Zij zitten dan namelijk midden in een druk en zwaar trainingsprogramma zodat zij op het NK eind februari kunnen vlammen. Want op het NK moet de prestatiepiek uiteraard liggen....
Nu hebben onze jongens wel een klein beetje gas terug genomen in de trainingsarbeid, want eind december en begin januari hebben zij een serie wedstrijden gepland om wat wedstrijdritme en zelfvertrouwen op te bouwen richting het NK.

AV DEM   LOGO 2012   189x89

brengt je in beweging!

Volg ons op