...
Geschreven op .
In het weekend van zaterdag 28 april en zondag 29 april werd er door de trouwe DEM-atleten 20 uur lang non-stop film gekeken, chips en popcorn gegeten, en leuke spelletjes gedaan. Dit was de eerste activiteit georganiseerd door de jeugdraad van onze club.
De middag begon met indelen van de leden in vier groepen: Griffoendor, Ravenklauw, Huffelpuf en Zwadderich. De sorteerhoed wist natuurlijke wie in welke afdeling moest worden ingedeeld; en dit was geen kleine opgave, want meer dan 40 man was aanwezig. Vervolgens na een korte uitleg van ons schoolhoofd Sebastian Schijffelen, werd er meteen begonnen met het kijken van 'Harry Potter en de Steen der Wijzen'.
Al gauw was het tijd om te eten, en met de hulp van onze
...
Lees meer
Geschreven op .
AV DEM atleet Rob Moen (foto links) is 25 april geïnterviewd door Radio Heemskerk tijdens zijn huldiging door Gemeente Heemskerk voor zijn prestaties en wereldkampioenschap 200m in 2011. Ook Richard Janssens en zoon Harm werden uitgebreid gehuldigd voor hun uitzonderlijke prestaties.
Geschreven op .
Zondag was het de beurt aan onze A junioren voor hun competitiestart. De meisjes van DEM werkten hun eerste poulewedstrijd af in Amstelveen. Lange tijd stond de nog jonge ploeg (met slechts twee A junioren in de gelederen) verrassend op een derde plaats in het tussenklassement. Echter door een foute wissel op de 4x100 meter estafette zakten de meisjes naar plaats zes in de poule en lijkt een plaats in de landelijke finale verkeken.
Individueel succes was er wel voor Demi van Noort. Zij werd derde bij het speerwerpen met een afstand van 36,15 meter met de 600 gram speer. (Dit betekent dat het met de 500 gram speer zelfs nog veel verder kan dan zij tot nu toe heeft laten zien!) Simone van Rookhuizen was goed voor brons op de 1.500 meter in 5.41,54 minuten. Iris
...
Lees meer
Geschreven op .
Ook onze vrouwen en mannen hebben afgelopen weekend hun eerste competitiewedstrijd afgewerkt. De DEM vrouwen komen uit in de 2e divisie en hadden de eerste wedstrijd in Hoorn. Suzanne Thierry behaalde hier een derde plaats op de 200 meter met een tijd van 26,38 seconden. Tevens sprong zij een nieuw persoonlijk record bij het verspringen met een afstand van 5,37 meter. Ook een derde plaats maar dan op de 3.000 meter was er voor Jessie Geel. Dana Gunther werd 4e bij het kogelstoten met een afstand van 11,63 meter.
In de 2e divisie komen landelijk 36 ploegen uit verdeeld over 3 poules. Na drie voorronden mogen de poulewinnaars aangevuld met de vijf best scorende ploegen in een finale strijden om promotie naar de 1e
...
Lees meer
Geschreven op .
Waarschijnlijk staat het nog vers in ieders geheugen, de B meisjes kwamen na afloop van de poulewedstrijden slechts 21 punten tekort voor plaatsing voor de landelijke finale van hun competitie. Teleurstelling alom........ Nu kregen wij gisteren bericht van de atletiekunie dat AV Sparta zich terug trekt uit deze finale. Dit betekent dat onze meiden alsnog de kans krijgen om de eer van DEM hoog te houden!!!!!! Zo hebben ze onverwacht toch nog een leuke wedstrijd in de tweede helft van het baanseizoen. De finale zal plaatsvinden op zondag 16 september in Zoetermeer. Onze B meisjes zijn zeer gemotiveerd om een goed resultaat neer te zetten en hebben zich tot doel gesteld om in de top zes te eindigen.
Lees meer
Geschreven op .
De B junioren gaven vorige week zondag het startschot voor de landelijke atletiekcompetitie. Dit weekend was het zaterdag de beurt aan onze CD junioren. Zij mochten voor hun eerste poulewedstrijd naar Santpport. Het was opvallend dat bijna al onze estafetteploegen er met de winst vandoor gingen. De meisjes D wonnen met Kim Niesten, Mariska Poel, Eline Schade van Westrum en Kim van der Aar de 4x60 meter in 33,71 seconden. Noelle Kreijsig, Lisanne Glorie, Nikki Kraaijeveld en Renee van Rookhuizen waren het snelste team bij de meisjes C op de 4x80 meter met een tijd van 42,25 seconden. Koert Remijn, Vyron Saridin, Bryan Tuinstra en Jelco Kohlenberg pakten het goud op de 4x80 meter jongens D in 45,12 seconden. Zilver was er voor het
...
Lees meer
Geschreven op .
Onze leden Erik Langeveld (3:37:48), Hanneke van der Reijden (3:53:49), Martin van Noort (3:55:49), Mohammed Idrissi (3:59:03) en Ingrid Tuinstra (4:51:48) hebben hun ruim 42 km tijdens de Marathon van Rotterdam op zondag 15 april 2012 succesvol volbracht. Hetzelfde geldt voor 8 DEM leden die in 2 teams van 4 lopers de Marathon Rotterdam business estafette uitliepen. Dit waren respectievelijk Ingeborg, Jan, Femke en Martha (totaal 3:35:54) en Marja, Peter, Debby en Anneke (totaal 4:16:18). Tevens hebben een aantal AV DEM leden op kortere afstanden meegedaan met prima resultaten. De temperatuur was gemiddeld acht graden Celsius en de wind blies met een kracht van 4 à
...
Lees meer
Geschreven op .
De glimlach van een kind? De glimlach van een atleet.
Op deze manier wil de AV DEM G afdeling iedereen bedanken die fantastisch heeft geholpen 20 april. De sfeer was super leuk en zonnig.
Atleten van 6 verenigingen met een beperking hebben vol uit genoten. Voor de klokkers in de kou, de juristen!!, publiek, atleten die de baan niet op kunnen, de pupillen coördinator, EHBO, super starter, familie Jansen, familie Tuinstra, de kantine mensen, de organisatie van de uitslagenlijsten en zelfs een dj – fantastisch !! De G groep gaat zo door met hun 2012 competitie maar heel erg bedankt !
Geschreven op .
...
Geschreven op .
Datum 7-3-2011, Two Oceans Run 56 km
Locatie Zuid Afrika Kaapstad
Vroeg uit bed: 3.30 uur opgestaan, ontbijten en dan ons klaarmaken voor vertrek. Ik had avonds alles al klaar gelegd: kleding, horloge, celletjes, nummers al opgespeld, chip op de schoen, je weet maar nooit als je je verslaapt moet het wel klaar liggen. Om 5 uur met de bus naar de start gereden. 3 km voor de start komen we in de file we schijnen niet de enigen te zijn de halve marathon lopers starten een half uur voor ons. Dit zijn er 19.000 maar bij ons in de bus zitten er ook 25 voor de halve marathon. De tijd tikt door, de spanning stijgt 1,5 km voor de start gaan de halve marathon lopers er uit, lopen gaat sneller dan met de bus ze hebben nog een kleine 20 minuten.
...
Lees meer
Geschreven op .
Het AV DEM logo is vernieuwd! Wij willen iedereen die momenteel gebruikmaakt van het logo in - welke vorm dan ook - verzoeken om voortaan het nieuwe logo te gebruiken voor alle communicatie uitingen.
Door het oude DEM beeldmerk te moderniseren wordt de nieuwe beleidsvisie symbolisch in beeld gevat. Tevens is het een onderbreking van het verschijnsel 'stilstand is achteruitgang' (ref. zie enquête opmerking "de
...
Geschreven op .
In het Witte Theater werden vrijdag 30 maart de sportkampioenen van het jaar 2011 bekend gemaakt.
Edsilia Rombley zorgde voor de muzikale omlijsting tijdens het gala, de presentatie was in handen van Frank Snoeks, sportverslaggever bij Studio Sport.
Er waren onderscheidingen voor onder andere 'Sportvrouw' en 'Sportman van het jaar', 'Talent van het jaar', 'Gehandicapte sporter' en 'Master van het jaar'. De titel 'Sportploeg van het jaar' ging naar de estafette-ploeg van DEM: Simone Geel-Herlaar, Jessie Geel, Lisette Thomas en Suzanne Thierry. Zij veroverden in 2011 de nationale titel 4 x 800 m. estafette.
Op de foto van links naar rechts: Simone, Lisette, Jessie en Suzanne.
Geschreven op .
Onze B meisjes ploeg staat na de eerste ronde van de landelijke competitie als 14e van de 71 deelnemende ploegen geklasseerd. (De tussenstand is nog officieus, de atletiekunie moet nog wat controlewerk uitvoeren). Doel van de ploeg is plaatsing voor de landelijke finale. De 12 best gekwalificeerde ploegen na twee voorronde wedstrijden komen voor deze finale in aanmerking. Met maar 35 punten achterstand op de nummer 12 (AV EDAM) zijn onze meiden zeker niet kansloos. De tweede voorronde wedstrijd wordt ook nog eens afgewerkt op onze eigen thuisbaan. Deze wedstrijd wordt zondag 13 mei gehouden. De B meisjes rekenen natuurlijk op veel toeschouwers en luide aanmoediging van alle DEM leden!!
...
Bekijk tussenstand
Geschreven op .
Dit jaar is de opzet van de CD competitie veranderd. Voor het eerst is deze competitie direct landelijk en is er geen gebiedsfinale meer. De CD competitie is daarmee nu hetzelfde van opzet als de B junioren competitie, de A junioren competitie en de competitie voor vrouwen en mannen. De beste 10 ploegen na drie voorronden plaatsen zich voor de landelijke finale.
Na de eerste voorronde vinden we de DEM C meisjes terug op een 7e plaats in het tussenklassement. Zij liggen dus op finalekoers! Een hele mooie prestatie, zeker gezien het feit dat al onze C meisjes, op drie na, pas eerstejaars C junioren zijn. Bij de C meisjes doen maarliefst 146 ploegen mee aan de competitie. De meisjes D vinden we terug op een 18e plek in het tussenklassement. Bij de meisjes D doen zelfs 178 ploegen mee. De jongens C staan 26e (van de 139 deelnemende ploegen) en de jongens D staan 38e (van de 174
...
Geschreven op .
Castricum 15-04-2012

In een koud Castricum lieten de pupillen van atletiekvereniging DEM zien, dat hun successen bij eerdere wedstrijden dit jaar, geen toevalstreffers waren. Er werd weer volop gescoord op het prijzen front.
Mini pupil Boris Borgmann (zie foto) won in de meerkamp met grote overmacht zowel het balwerpen als het verspringen. Op de sprint kwam hij slechts 0,1 seconde tekort om ook daar eerste te worden. Een en ander resulteerde wel in een hele fraaie overwinning op de meerkamp. Hij completeerde zijn succesdag door ook de afsluitende 600 meter te winnen.
Bij de JPA.1 was Harm Janssens weer als vanouds bezig. Een razendsnelle sprint, 9.31 sec over de 60 meter legde de basis van zijn
...
Lees meer
Geschreven op .
Richard Janssens heeft een gouden medaille gewonnen op de 400 meter van het WK indoor voor Masters. Richard kwam uit in de categorie M40. De finales bestonden uit twee finales op tijd, waarbij in de eerste al een scherpe tijd was neergezet. Richard nam in zijn race de kop, op de voet gevolgd door een Duitse loper, en die volgorde veranderde niet meer. Richards tijd was ruimschoots goed genoeg voor goud: 52,45.
Geschreven op .
Atletiekvereniging DEM heeft, naast de reguliere atleten, ook ruimte voor de gehandicaptensport. Onder leiding van Tracy Andringa, die zelf al jaren werkzaam is bij De Hartekamp Groep, bestaat daarom de zogeheten 'G-atleten groep'. Dit is een groep voor sporters met een verstandelijke beperking. Stan Niesten, zelf een junior midden-lange afstandatleet onder leiding van trainer Frans van der Kolk, helpt met de trainingen. Enkele vragen aan Stan:
Hoe ben je terecht gekomen als assistent bij de G-atleten en hoe bevalt het?
Ik assisteer sinds november 2011 bij de trainingen van de G-atleten, dus nu al bijna een half jaar. Ik doe dit als een maatschappelijke stage voor mijn school, dat is verplicht 40 uur verdeeld over 4 jaar. Het is heel leuk en ik denk dat ik er volgend jaar ook mee door wil gaan als ik geen stage meer hoef te volgen, ik ga zeker tot eind 2012
...
Geschreven op .
Op 26 April wordt er bij DEM een jury bijscholing georganiseerd. Nico Admiraal verzorgt deze bijscholing. Tijdens deze avond kunt U onder het genot van een drankje kennismaken met de andere DEM juryleden, wordt u geïnformeerd over de laatste wijzigingen in het wedstrijdreglement 2012-2013 en is er ruimte voor vragen over jureren etc.
Datum: 26 April
Tijd: 20:00-22:30
U kunt zich tot uiterlijk 18 april opgeven door een mailtje te sturen aan Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
...
Geschreven op .
Stem op AV DEM bij de Verkiezing van de Leukste Sportvereniging van Beverwijk
Breng hier je stem uit op AV DEM en maak kans op één van de reizen naar Londen tijdens De Olympische Spelen en een iPad2!
Voor elke stem keren organisatie en sponsors € 0,05 uit aan een goed doel naar keuze. Je kunt kiezen uit de volgende drie goede doelen; Right To Play, Stichting Spieren voor Spieren en Kika.
We kunnen een titel winnen voor de vereniging met de meeste stemmen en een titel voor de
...
Geschreven op .
Eindelijk is het zover! De jeugdraad heeft zijn eerste activiteit op 28 en 29 april. Om groots en gezellig van start te gaan, beginnen we met een Harry Potter thema-avond en om het leuk te maken voor iedereen hebben we een overnachting in het clubhuis erbij geplakt. Ook gaan we met zijn alle avondeten en ontbijten.
In dit weekend word je op Zaterdag middag om 16.00 bij een afdeling ingedeeld door de sorteerhoed. Namelijk in Griffoendor, Huffelpuf , Ravenklauw of Zwadderig.
Inschrijfformulier
Lees meer
Geschreven op .
Vrijdag 30 maart vond alweer de jaarlijkse Algemene Ledenvergadering plaats in een toch wel redelijk goed gevulde kantine. Belangrijke punten waren de huldiging van een aantal leden van de vereniging wegens hun prestaties of bijdrage aan de vereniging en de bestuurlijke wisseling.
Na een openingswoord door de aftredend voorzitter Koos Kiers en een korte vragenronde met betrekking tot het financieel overzicht van 2011, werden diverse leden van DEM gehuldigd. Zo was er bijzondere aandacht voor Rob Moen wegens zijn goede prestaties op de sprint-onderdelen (de 200 meter) bij de masters. Ook de dames-estafetteploeg kreeg, hoewel niet aanwezig (ze werden immers in IJmuiden gekozen tot Sportploeg van het Jaar), bijzondere vermelding. Daarnaast werd Martin
...
Lees meer
Geschreven op .
Na het nodige rekenwerk is de tussenstand na twee poulewedstrijden van de 2e divisie voor de vrouwencompetitie bekend gemaakt. Onze vrouwen zijn opgeklommen naar de zevende plaats in de landelijke tussenstand. De beste acht ploegen na drie wedstrijden plaatsen zich voor de finale om promotie naar de 1e divisie. De DEM vrouwen liggen dus vooralsnog op finalekoers. De laatste poulewedstrijd wordt 24 juni bij Sparta in Den Haag gehouden. De eventuele finale is 23 september.
Landelijke tussenstand na twee wedstrijden:
Lees meer
Geschreven op .
25 maart was er weer een onderlinge wedstrijd en idealer kon haast niet. Het weer zat mee het was niet te koud en ook niet te warm en ze zon scheen vol op. Na een wat late start bij het speerwerpen kon voor ons, de junioren A en de senioren, de onderlinge wedstrijd beginnen. Na het speerwerpen gingen we door met de 100 meter, waarbij de heren als eerst starten, hierbij kwam Joris de Ruijter als eerste over de finish. Na de heren mochten Ivy Visser en Caby Wassenaar starten. Ze gingen nek aan nek, waarbij Ivy met een kleine voorsprong net iets eerder was. Nadat de honderd meter was gelopen gingen we snel door naar het verspringen. Daar werd de bak mooi aangeharkt door onze vrijwilliger Johan. Vervolgens gingen we naar de 200 meter. Waarbij de heren voorop gingen en Sebastian Schijffelen strompelend en kruipend over de finish zijn motto bekend maakte: "Meedoen is belangrijker dan
...
Geschreven op .
Het is gelukt! DEM heeft er een wereldkampioen bij.
Op 05-04-2012 heeft Robert Moen tijdens het WK indoor in Finland de wereldtitel veroverd op de 200 meter. Tijdens een spannende finale wist Robert de Duitser Meinert Muller (23,50 seconden) en de Amerikaan Robert Thomas (23,79 seconden) voor te blijven.
Als klap op de vuurpijl wist Robert al in de halve finale het Nederlands Record op deze afstand te verbeteren, zijn tijd was 23,24 seconden. Deze 23,24 betekent een verbetering van het Nederlands record van Eric Roeske uit 2007 met de kleinst mogelijke marge van 0,01 seconde. Robert aast al een paar jaar op dat record, de aanhouder wint.
Een dag ervoor won Robert ook de bronzen medaille op de 60 meter
...
Geschreven op .
Bij druk bezochte wedstrijden in een zeer koud Purmerend en Heerhugowaard hebben de atleten van DEM zo vroeg in het voorjaar hun visitekaartje afgegeven.
In Purmerend domineerden onze atleten het hordelopen. Lisanne Glorie en Nikki Kraaijeveld wonnen goud en zilver op de 80 meter horden bij de meisjes junioren C met tijden van 13,22 seconden en 13,37 seconden.
Alexander Soethout was de snelste op de 100 meter horden bij de jongens C. Een tweede plaats was weggelegd voor Vyron Saridin op de 80 meter horden bij de jongens D.
Demi van Noort was opnieuw ongenaakbaar bij het speerwerpen. Demi kwam deze keer tot een afstand van 34,87 meter.
Lees meer
Geschreven op .
In een bomvol Witte Theater in IJmuiden zijn gisteren de sportverkiezingen van de gemeente Velsen gehouden. Het vrouwenteam van atletiekvereniging DEM, bestaande uit: Simone Geel-Herlaar, Jessie Geel, Suzanne Thierry en Lisette Thomas veroverde in 2011 de nationale titel vier keer 800 meter estafette. Dat was voldoende voor de jury om het kwartet van het Beverwijkse DEM, met louter loopsters uit Velsen-Noord, uit te roepen tot sportploeg van het jaar.
Bovendien was hun tijd van 9.45,25 minuten ook goed voor een nieuw clubrecord van DEM. Dit clubrecord stamde al uit 1990 en werd met tien seconden verpulverd.
Geschreven op .
Vandaag (31-03-2012) heeft de duinloopgroep getraind in drie groepen: starters-middengroep en gevorderden. Daarna werd er gezellig koffie met appeltaart en soep genuttigd ter afscheid van trainster Janneke van de Kolk.
In 2007 kwam Janneke als trainster bij de duinloopgroep terecht. Er was, na het vertrek van Bert Vink, indertijd dringend behoefte aan een nieuwe trainer. De afgelopen 5 jaar heeft Janneke trainingen verzorgd voor de gevorderden en de 'middengroep', vooral ook omdat ze door het pittige niveau zelf ook mee kon trainen. Daarnaast heeft ze regelmatig bijgesprongen als invaller.
Ze heeft na 5 jaar toch het besluit moeten nemen om te minderen met het hardlopen. Haar andere sporten, fietsen en schaatsen, vormen voor
...
Geschreven op .
...
Geschreven op .
Atletiekvereniging DEM hield vrijdag 23 maart een Coopertest. Zowel leden als niet-leden van DEM konden er gratis aan deelnemen.
De Coopertest is een oefening waarbij de conditie van een deelnemer wordt gemeten. De meest bekende vorm is die waarin een hardloper in twaalf minuten een zo groot mogelijke afstand aflegt. De Coopertest is in vrijwel de gehele sportwereld ingevoerd als instrument om iemands basisconditie te bepalen: uit de afstand die de deelnemer in twaalf minuten loopt kan z'n conditiepeil worden afgelezen.
Uitslagen
...
Geschreven op .
Hieronder vindt u de eerste filmverslagen van de onderlinge wedstrijd van 25 maart jl.
Deze pagina wordt binnenkort compleet gemaakt zodat alle loopnummers terug te kijken zijn.
Pupillen
...
Geschreven op .
Bij de C/D evening games op onze eigen baan was het met name Koert Remijn die opzien baarde met zijn snelle sprinttijd van 10,4 seconden op de 80 meter bij de jongens junioren D. Vyron Saridin was in dezelfde leeftijdscategorie goed voor een dubbele overwinning. Hij won het discuswerpen met een afstand van 23,45 meter en het kogelstoten met een afstand van 8,95 meter. Onze C junioren Nikki Kraaijeveld en Renee van Rookhuizen snelden naar 10,8 seconden op de 80 meter. Lisanne Glorie kwam tot 1.46,0 op de 600 meter. Noelle Kreijsig kwam tot 1,50 meter bij het hoogspringen.
Op vrijdag 13 april organiseert av DEM de eerste CD evening game van dit seizoen. De wedstrijd vangt aan om 18:30. Het inschrijfgeld bedraagt €4,50 per meerkamp (er kan niet meer voor 4 wedstrijden tegelijk worden ingeschreven).
Inschrijven kan via ...
Geschreven op .
De inning van de contributie over het 1e halfjaar 2012 (januari t/m juni) via automatische incasso heeft nog niet kunnen plaatsvinden. Dit in verband met vertraging van de goedkeuring van het contract bij de bank.
We hopen dat dat deze maand geregeld is, zodat alsnog de contributiebedragen kunnen worden afgeschreven. Onze excuses hiervoor.
Mocht u het toestemmingsformulier voor de automatische incasso nog niet hebben ingeleverd, dan hierbij het verzoek om dat alsnog zo spoedig mogelijk te doen. De bus die hiervoor is bedoeld, blijft nog even in de hal van de kantine staan. U mag het formulier ook opsturen of inscannen en mailen naar de ledenadministratie.
Ledenadministratie Dem
Annemarie van Rookhuizen
mailadres: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te
...
Geschreven op .
Robert Moen opnieuw kampioen van Nederland en een geslaagde afsluiting van het Tata-steel/Runnersworld cross-circuit voor DEM

Met het Nederlands Kampioenschap indooratletiek voor masters, de finale van het Tata Steel Runnersworld crosscircuit en indoorwedstrijden voor junioren op het programma, was het een druk weekend voor onze DEM atleten.
Robert Moen slaagde er opnieuw in twee nationale master titels in de wacht te slepen. De 47 jarige sprinter won overtuigend de 200 meter in de klasse 40-49 jaar met een tijd van 23,59 seconden. Bij de 60 meter was de strijd spannender. Na een prima start, gevolgd door een minder sterke de laatste 20 meter hield Robert slechts een paar duizendste van seconden
...
Lees meer
Geschreven op .
Eigenlijk wisten we het al, maar na bijna een week wachten heeft nu ook eindelijk de Atletiekunie (officieus) bekend gemaakt welke ploegen in september mogen strijden om het verenigingskampioenschap van Nederland bij de CD junioren.
Onze C meisjes zullen daar bij zijn!
Zij hebben zich als negende ploeg glorieus geplaatst voor deze finale.
Lees meer
Geschreven op .
Bekijk de uitslagen en de foto's
Aan alle deelnemers, begeleiders en trainers,
Na de spannende en geslaagde wedstrijd van vorig jaar met deelnemers uit de hele regio, organiseert atletiekvereniging DEM op vrijdagavond 20 april 2012 in Beverwijk opnieuw een wedstrijd voor G-atleten. Hierbij nodigen wij u allen uit om hiervoor in te schrijven.
De locatie van de wedstrijd is de atletiekbaan van AV DEM op het sportpark Adrichem, Aagtendijk te Beverwijk. Het treinstation van Beverwijk ligt op circa 15 minuten lopen van de baan. Een routebeschrijving naar het sportpark kunt u vinden op onze website
...
Geschreven op .
Atletiekvereniging DEM opende afgelopen weekend het baanseizoen met een onderlinge wedstrijd in het sportpark Adrichem. Het was ideaal atletiekweer, en dat resulteerde in een lawine van persoonlijke records. Er werd door iedereen een vierkamp gedaan, sprint, springen, werpen en een lange afstand.
Een aantal van de deelnemers wisten in hun categorie alle onderdelen te winnen. Dre Pinas deed dat bij de oudste pupillen en daar waren met name zijn sprint (9.3 seconden) en kogelstoten (8.75 meter) van grote klasse.
Uitslagen - ...
Lees verder...
Geschreven op .
Bij veldlopen hoort regen, kou en modder en zeker niet het mooie herfstweer van de laatste dagen. Toch is afgelopen weekend het crossseizoen alweer van start gegaan. Zaterdag stond de 1e ronde van crosscompetitie voor atleten uit Noord-Holland en Utrecht in Uithoorn op het programma.
Zondag was in Spaarndam de 1e wedstrijd in het TataSteel Runners World circuit. Een aantal DEM atleten stond daarom zelfs twee keer in een weekend aan de start. In dit eerste crossweekend werden door onze atleten al een aantal aansprekende prestaties geleverd. Zo werd Femke Janssen glorieus winnares bij de pupillen tijdens de cross in Spaarndam. Tweede plaatsen waren hier voor Jessie Geel bij Junioren AB/neo senioren en Tim van der Heide bij de CD junioren.
...
Geschreven op .
Morgen is het zover: de 31e Tata Steel Marquetteloop, zoals de laatste jaren gebruikelijk op vaderdag. Een sportief begin van deze feestelijke dag dus. Voor deze editie wellicht net even te laat, maar alvast een reminder voor volgend jaar: voor leden van AV DEM is deelname gratis bij voorinschrijving! Het laatste nieuws van de organisatie: Vital Gahungu (Burundi) heeft zich helaas ziek afgemeld, maar daarvoor in de plaats heeft onze 'witte Keniaan': oud-marathonloper Luc Krotwaar wel zijn deelname toegezegd.
Hieronder kort het programma, inschrijving bij sporthal 'de Waterakkers' in Heemskerk.
Het programma:
...